Voici Lyna
Diététicienne-Nutritionniste
Moi c’est Lyna, je suis passionnée de nutrition depuis toujours.
Devenir diététicienne a été une réelle vocation, et cela n’a pas été très compliqué quand il a fallut que je cherche une orientation post-bac.
Diplômée en juillet 2021, j’ai d’abord exercé mon métier au sein d'un établissement hospitalier où j'ai eu l'opportunité d'accompagner divers patients, y compris des femmes en période post-accouchement.
Cependant, mon plus grand rêve était de pouvoir offrir un accompagnement encore plus individualisé et de travailler en étroite collaboration avec mes clients sur le long terme. C'est ainsi que j'ai pris la décision de me lancer dans l'aventure de l'entrepreneuriat et d'ouvrir mon propre cabinet en libéral.
Je suis fermement convaincu que le changement durable ne vient pas des régimes restrictifs ou des programmes d'entraînement épuisants, mais plutôt d'une approche holistique qui prend en compte votre corps, votre esprit et votre style de vie unique.
En tant que diététicienne, je m'engage à m'adapter à tous les régimes alimentaires, qu'ils soient omnivores, végétariens, végétaliens, sans gluten, ou autre, tout en restant ouverte à toutes les convictions alimentaires. Votre bien-être est ma priorité, et je suis ici pour adapter mon approche en fonction de vos besoins et vos demandes spécifiques.
Passionnée de sport et pratiquant une combinaison de musculation, d'exercices de HIIT (High Intensity Interval Training) et de course depuis plus de 4 ans, je comprends l'importance cruciale de l'alimentation dans la performance sportive. L'alimentation sportive ne doit jamais être négligée, et je suis là pour vous guider vers des choix alimentaires qui soutiennent vos objectifs de fitness et de santé.
Etant de nature curieuse, je suis constamment à la recherche des meilleures pratiques pour une alimentation saine, variée, et adaptée à nos modes de vie modernes. Je crois fermement que manger sainement ne signifie pas sacrifier le plaisir de la nourriture, et c'est pourquoi je m'efforce de partager des recettes délicieuses et équilibrées.
Ma passion pour la cuisine ne se limite pas à la théorie - je suis également une grande amatrice de créer, tester, modifier, et partager des recettes qui nourrissent à la fois le corps et l'âme.
